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jvandeperre — Alholva
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Published: 2023-08-16 01:28:44 +0000 UTC; Views: 516; Favourites: 11; Downloads: 0
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Description
La Alholva es una hierba que se usa comúnmente como especia en las cocinas de India, Medio Oriente y África del Norte para agregar sabor a los platos. Sus semillas, que contienen un compuesto llamado saponinas, también son conocidas por sus beneficios para la salud, que se ha demostrado que ayudan a reducir los niveles de colesterol y reducen el riesgo de enfermedades cardíacas. Las semillas de Alholva también son ricas en fibra, lo que puede ayudar a regular la digestión y reducir el estreñimiento.POD on www.artpal.com/jvandeperre/?i=…
